E guete Rutsch

Der Leist Oberbottigen wünscht Euch allen viel Glück, gute Gesundheit und viel "Gfröits" im neuen Jahr!

Altjahrswoche

Jetzt wünsche ich allen eine schöne Altjahrswoche.
Zeit sich nochmals auf das vergangene Jahr zu besinnen und sich langsam auf das neue Jahr einzustimmen.

Adventskalender 24. Türchen

Wir wünschen Euch und Euren Familien ein besinnliches Weihnachtsfest
und für das neue Jahr viel Glück,
Freude, Gesundheit und Zufriedenheit.

Draussen ist der Schnee weg, doch jetzt wenden wir uns gegen Innen, bewundern den Weihnachtsschmuck, die Kerzen, geniessen den Tee, Weihnachtsgüezi und weitere Leckereien.

Adventskalender 23. Türchen

Bald ist Weihnachten und hier habe ich schon mal ein Weihnachtslied zum darauf einstimmen!
Celine Dion -So this is Christmas

Adventskalender 22. Türchen

Jetzt ist es an der Zeit, die letzten Päckli zu schnüren. Oft ist es fast schade, die Pakete auszupacken.

Dazu passt:

Zünde eine Kerze an.

Betrachte die Flamme, schliesse die Augen, schaue die Flamme mit dem inneren Auge,
fühle sie in deinem Herzen.
Spür: in mir ist Licht und Wärme.

Ein Vertreter, eine Büroangestellte und ein Personalchef gehen mittags aus dem Büro in Richtung eines kleinen Restaurants und finden auf einer Sitzbank eine alte Öllampe.

Sie reiben an der Öllampe und wirklich, es enrscheint ihnen ein Geist:

"Normalerweise gewähre ich drei Wünsche, aber da Ihr zu dritt seid, hat jeder einen Wunsch frei!"
Die Büroangestellte drängt sich vor und gestikuliert wild:
 "Ich zuerst! Ich! Ich möchte auf einem herrlich schönen Strand auf den Bahamas sein, der Urlaub soll nie enden, keine einzige Sorge soll mir mein schönes Leben vermasseln."
Und hopp - verschwindet die Büroangestellte.
Der Vertreter will nun an die Reihe kommen:
 "Ich! Jetzt, ich! Ich will mit der Frau meiner Träume an einem Strand in Tahiti eine Pina Colada schlürfen!"
Und hopp - verschwindet der Vertreter.
"Nun kommst Du dran", sagt der Geist zum Personlalchef.
Dieser sagt:
 "Ich will, dass die beiden nach dem Mittagessen wieder im Büro sind."

Adventskalender 21. Türchen

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und die festlichen Tage nähern sich.

Alles muss noch sein, als wenn es kein Morgen mehr gäbe.
Dabei vergisst man schnell, den geliebten Menschen ein Zeichen zu geben.

Tip aus dem Burnout-Kalender:

Lächle heute 10 dir unbekannten Menschen freundlich zu.
Lohnt sich das Risiko, abgewiesen zu werden?
Wieviele erwidern den Gruss / das Lächeln?
Versuch es öfters!

Schreib Therapie:

Wenn ich am Punkt bin, wo es einfach etwas harzt, hole ich ein paar leere Blätter und schreibe 10 Minuten lang ohne Unterbruch einfach alles, was mir in den Sinn kommt.

Irgendwo in der Mitte liegt dann der Knotenpunkt und es kommt eine Überraschung, eine Lösung oder eine Motivation zum Vorschein!

Fragt der Deutschlehrer seine Schüler: "Wer kann mir sagen, ob es der Monitor, oder das Monitor heisst?"
Antwortet Fritzchen: "Wenn Moni ein Tor schiesst, dann heißt es DAS Monitor

Es war ein ziemlich schlimmer Unfall. Beide Autos waren total demoliert. Jedoch wurde, wie durch ein Wunder, keiner der beiden verletzt. Nachdem beide aus ihren Autos gekrabbelt waren, sagte der Mann: So ein Zufall...
Sie sind eine Frau, ich bin ein Mann. Schauen Sie nur unsere Autos an...
Beide total demoliert, aber wir beide sind unverletzt.
Das ist ein Fingerzeig Gottes!
Er will, daß wir von nun an zusammen sind und bis ans Ende unseres Lebens zusammen bleiben."

Die Frau sah den Mann an, welcher nicht unattraktiv war und meinte: "Sie haben recht, daß muß ein Fingerzeig Gottes sein."
Der Mann fuhr fort: "Ein weiteres Wunder mein ganzes Auto ist Schrott, aber sehen sie:

Die Weinflasche auf dem Rücksitz ist unbeschadet!"
Anscheinend will Gott, daß wir auf unser Glück anstoßen!"

Er öffnete die Flasche und gab sie der Frau.

Die Frau nickte zustimmend und leerte die halbe Flasche mit einem Schluck und gab sie dem Mann zurück.

Der Mann nahm sie und steckte den Korken in die Flasche zurück.
Die Frau fragte ihn mit ondulierter Zunge: "Willst Du nicht auch trinken?"

Der Mann schüttelte den Kopf und meinte: "Nein, ich warte lieber erst mal, bis die Polizei hier war..."

Adventskalender 20. Türchen

Wie jedes Jahr treffen wir uns (Frauen vom Montagabend Turnen) am letzten Montag vor Weihnachten im Wald zum Cervelat -Bräteln.
Natürlich gehört dazu eine Waldhütte, wo wir dann gemütlich an der Wärme sitzen.
Jede hat noch ein Schüsseli Salat mitgenommen, die wir dann herum geben und zuletzt haben wir ein Salat-Cervelat Teller mit Brot oder Züpfe und Glühwein vom feinsten.
Und das Tüpfli auf dem I ist dann jeweils noch das Tirami Su von Erna.

Adventskalender 19. Türchen

Dieser Weihnachtsbaum steht in Istanbul in einem Coiffeursalon. Hier dienen sie nämlich nicht nur für Weihnachten, sondern auch als Neujahrsschmuck für die anders Gläubigen.
Und Neujahr ist immer ein guter Zeitpunkt für Neuanfänge. Auch in Oberbottigen fängt für Neuanfänger ein Pilates Kurs statt.
Weit braucht niemand zu gehen, denn er findet gleich im Zentrum von Oberbottigen statt.

Die innere Stimme:
Was sagt sie dir, was du für dich tun sollst?
Traue deiner Intuition.
Gibt es alte Träume?
Könntest du etwas davon ermöglichen?
Vielleicht nur im Kleinen, ein Film, ein Buch, ein Essen?

Aus Istanbul zum 4. Advent

Heute ist der 4. Advent und wir Alle waeren jetzt sehr gerne bei Ursula in Oberbottigen, wo heute unsere Familie Weihnachten feiert. So viel Schnee, weisse Weihnachten, könnte ja nicht schöner sein. Wir wünschen Euch Allen ein Fröhliches Weihnachtsfest und Alles Gute im 2012.

Adventskalender 18. Türchen

Heute wünschen wir allen einen besinnlichen 4. Advent!

Tanze zu schöner Musik, stampfe kräftig auf,
schleich um die Ecke, geh joggen...
Einfach bewusste Bewegung.
Spür: es ist gut, auf dem Weg,
unterwegs zu sein.

Freitag an einem Weihnachtsessen hörte ich folgende Geschichte zum Nachdenken:

Eines Tages hält ein Zeitmanagementexperte einen Vortrag vor einer Gruppe Studenten, die Wirtschaft studieren.

Er möchte den Studenten einen wichtigen Punkt vermitteln mit Hilfe einer Vorstellung, die sie nicht vergessen sollen.
Als er vor der Gruppe dieser qualifizierten angehenden Wirtschaftsbosse steht, sagt er

„Okay, Zeit für ein Rätsel.”

Er nimmt einen leeren 5-Liter Wasserkrug mit einer sehr großen Öffnung und stellt ihn auf den Tisch vor sich.
Dann legt er ca. zwölf faustgroße Steine vorsichtig einzeln in den Wasserkrug.
Als er den Wassserkrug mit den Steinen bis oben gefüllt hat und kein Platz mehr für einen weiteren Stein ist, fragt er, ob der Krug jetzt voll ist.

Alle sagen „Ja!”

Er fragt „Wirklich?”

Er greift unter den Tisch und holt einen Eimer mit Kieselsteinen hervor.
Einige hiervon kippt er in den Wasserkrug und schüttelt diesen, so daß sich die Kieselsteine in die Lücken zwischen den großen Steinen setzen.
Er fragt die Gruppe erneut „Ist der Krug nun voll?” 

Jetzt hat die Klasse ihn verstanden und einer antwortet „Wahrscheinlich nicht!”

„Gut”, antwortet er.

Er greift wieder unter den Tisch und bringt einen Eimer voller Sand hervor.
Er schüttet Sand in den Krug und wiederum sucht sich der Sand den Weg in die Lücken zwischen den großen Steinen und den Kieselsteinen.
Anschließend fragt er „Ist der Krug jetzt voll?”

„Nein!” ruft die Klasse.

Nochmal sagt er „Gut!”.

Dann nimmt er einen mit Wasser gefüllten Krug und gießt das Wasser in den anderen Krug bis zum Rand.
Nun schaut er die Klasse an und fragt sie „Was ist der Sinn meiner Vorstellung?”

Ein Angeber hebt seine Hand und sagt „Es bedeutet, daß egal wie voll auch Dein Terminkalender ist, wenn Du es wirklich versuchst, kannst Du noch einen Termin dazwischen schieben.”

„Nein”, antwortet der Dozent, „das ist nicht der Punkt.”

Die Moral dieser Vorstellung ist:
Wenn Du nicht zuerst mit den großen Steinen den Krug füllst, kannst Du sie später nicht mehr hineinsetzen.

Was sind die großen Steine in Eurem Leben?
Eure Kinder, Personen, die Ihr liebt, Eure Ausbildung, Eure Träume, würdige Anläße, Lehren und Führen von anderen, Dinge zu tun, die Ihr liebt, Zeit für Euch selbst, Eure Gesundheit, Eure Lebenspartner?

Denkt immer daran, diese großen Steine z u e r s t in Euer Leben zu bringen, sonst bekommt Ihr sie nicht alle unter.
Wenn Du zuerst mit den unwichtigen Dingen beginnst (Kieselsteine, Sand), dann füllst Du Dein Leben mit kleinen Dingen und beschäftigst Dich mit Sachen, die keinen Wert haben und Du wirst nie die wertvolle Zeit haben, für große und wichtige Dinge (große Steine).

Heute abend oder morgen früh, wenn Du über diese kleine Geschichte nachdenkst, stelle Dir folgende Frage „Was sind die großen Steine in meinem Leben?” Wenn Du sie kennst, dann fülle Deinen Wasserkrug zuerst damit.

Quelle unbekannt

Adventskalender 17. Türchen

Macht das Türchen auf und schon seit ihr im Schnee!

Jetzt kommen die Kerzen so richtig zur Geltung!
Gönne dir heute ein warmes Fussbad.
Lass es duften nach Rosmarin, Lavendel, Kamille, oder nach was dich gelüstet!
Creme die Füße nachher gut ein.
Entspanne dich!

Adventskalender 16. Türchen

Achte auf schöne Farben in deiner Umgebung und deren Wirkung auf dich.
Kleide dich farbig.
Kauf dir Blumen in deiner Lieblingsfarbe! Geniesse diese Schönheit!

Heute sind wir trotz Wind walken gegangen, einfach nicht in den Wald und auch nicht so lange wie sonst. Dafür haben wir die Zeit genutzt und sind in den Bären Oberbottigen eingekehrt.
Die Weihnachtsdekorationen sind sehr schön und es macht Freude hier ein Cappucino zu trinken.

Adventskalender 15. Türchen

Heute habe ich eine Glückwunschkarte bekommen mit einem Irischer Segen aus dem Jahr 1692

Geh deinen Weg ruhig - mitten in Lärm und Hast,
und wisse, welchen Frieden die Stille schenken mag.

Steh mit allen auf gutem Fusse, wenn es geht,
aber gib dich selbst nicht auf dabei.

Sage deine Wahrheit immer ruhig und klar und höre die anderen auch an,
selbst die Unwissenden, Dummen - sie haben auch ihre Geschichte.

Laute und zänkische Menschen meide.
Sie sind eine Plage für Dein Gemüt.

Wenn du dich selbst mit anderen vergleichen willst wisse,
dass Eitelkeit und Bitterkeit Dich erwarten.
Denn es wird immer grössere und geringere Menschen geben als dich.

Freue dich an deinen Erfolgen und Plänen.
Strebe wohl danach weiterzukommen, doch bleibe bescheiden.
Das ist ein guter Besitz im wechselnden Glück des Lebens.

Übe dich in Vorsicht bei deinen Geschäften.
Die Welt ist voller Tricks und Betrug.

Adventskalender 14. Türchen

Am 21. Dezember 2011, um 19.30Uhr findet eine Schulweihnachtsfeier in der Kirche Oberbottigen statt.
Dazu sind alle, die mit der Schule verbunden sind, herzlich eingeladen.

Allen anderen empfehle ich eine Tasse Tee an einem gemütlichen Ort, daheim oder im

Restaurant Bahnhof in Riedbach.
Wir freuen uns, dass wieder offen ist!

Zwei Männer stehen vor Gericht, weil sie einen mit Schnaps beladenen Lastzug gestohlen haben.

Richter: "Was haben Sie denn mit der riesigen Menge Schnaps angestellt?"

Angeklagte: "Verkauft."

Richter: "Und was haben Sie mit dem Geld gemacht?"

Angeklagte: "Versoffen."
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Stefan, Franz und Christian sind zum Vaterschaftsprozess vorgeladen.

Stefan hat eine tolle Idee: "Wenn wir alle 3 die Vaterschaft anerkennen, dann kann uns nichts passieren!"

Die anderen willigen ein. Im Gerichtssaal wird Stefan als erster aufgerufen.

Richter: "Erkennen Sie die Vaterschaft an?"

Stefan: "Ja, Herr Richter!"

Richter: "Die Verhandlung ist hiermit geschlossen!"

Adventskalender 13. Türchen

Weihnachtsbeleuchtung, Glühwein und Würste und schon ist der Weihnachtsmarkt perfekt!
Übers Wochenende haben wir in Amsterdam reingeschaut und wären fast per Velo nach Hause gekommen!

Adventskalender 12. Türchen

Im Dezember hat nun auch die weltberümte Victoria's Secret Firma ihren ersten Laden in der Türkei hier in Istanbul eröffnet. Marken-Produkte lassen sich immer gerne sehen und verkaufen. Gerade jetzt in der Advents- und Jahresende Zeit kauft man öfters aufgefallene Geschenke. Ich kann mir vorstellen, dass es bald mehrere Victoria's Secret Geschaefte geben wird.

Adventskalender 11. Türchen

Wohin man auch geht, in Istanbul spürt man so richtig die Vorweihnachtszeit. Das Wetter ist sehr warm und wir sind froh, dass es hier nicht schneit.
In den Skigebirgen sollte es aber schon ein bisschen mehr schneien um all den Ski- und Snowboardfahrer eine Freude zu bereiten.
Wir wünschen Allen einen fröhlichen 3. Advent.

Adventskalender 10. Türchen

Je Ferien desto Ferien:
Geht öfters mal in die Ferien, es muss nicht gleich ins Hotel sein, ihr könnt auch mal übers Wochenende Verwandte und Bekannte besuchen, denn, je öfters ihr geht, desto schneller ist der Koffer oder das Köfferchen gepackt.
Und das angenehme an der Sache ist, dass ihr auch öfters wieder mal Besuch über Nacht habt und das ist doch schön in dieser gemütlicher Zeit.
Einmal ein Glühwein ohne an das Autofahren zu denken:)

Um diese Zeit sind jetzt vor allem die Weihnachstmärkte gefragte Destinationen!

Adventskalender 9. Türchen

Was hat dich kürzlich geärgert?
Male ein Wutbild, rot, schwarz oder wie dir zu Mute ist.
Nimm deine Gefühle ernst, lass es hinaus.
Das Bild kannst du bewusst entsorgen oder aufbewahren!

Adventskalender 8. Türchen

Achte auf schöne Farben in deiner Umgebung und deren Wirkung auf dich.
Kleide dich farbig.
Kauf dir Blumen in deiner Lieblingsfarbe!
Geniesse diese Schönheit!

Adventskalender 7. Türchen

Mach heute etwas, was du sonst nicht tust oder andern zu tun rätst,
z.B. viel Tee trinken, in den Ausgang gehen, weniger putzen, sich helfen lassen,
jemanden deine Meinung sagen.

Stellt euch vor, darunter wäre kein Fluss?

Adventskalender 6. Türchen

Bei den Waudhüpfer ist wieder ein Jahr zu Ende und die Bilder sind auf der Oberbottigenseite zu sehen!

Sprich heute 3 Menschen an, die du besonders gut magst.

Sag ihnen, was du an ihnen schätzst.

Mach jemanden ein kleines Geschenk.

Geniesse es: „es gibt Menschen die ich mag.“

Treffen sich zwei Freunde.

'Einen schönen Hund hast du da! Verkaufst du mir den?'

'Warum nicht, für eine Million!'

'Eine Million? Bist Du verrückt? Die kriegst du nie!'

Ein paar Tage später treffen sich die beiden wieder.

'Wo ist denn Dein Hund?'

Verkauft. Für eine Million!'

'Wie bitte?! Hat dir jemand eine Million für den Hund gezahlt?'

'Nicht direkt. Er hat mir zwei Katzen à 500'000 Euro gegeben...'

Adventskalender 5. Türchen

Gibt es etwas das du tun solltest, aber nicht magst? Fordere von Jemanden Unterstützung an. Du musst nicht alles selber tun. Andere sind vielleicht froh für einen Auftrag und du bist entlastet!

Adventskalender 4. Türchen

Gönne dir heute ein Kunstgenuss, ein Konzert, ein Museumsbesuch...
bestell mindestens das Billet!
Oder wagst du selber eine kreative Tätigkeit?

Heute brennt die 2. Kerze zum  2. Advent. Montag gegen Abend findet ein öffentlicher Anlass in Bümpliz statt. Es wäre super, wenn möglichst viele Bottiger kämen. QBB Forum Das Forum ist öffentlich. Es findet am Montag, 5. Dezember 2011, 17.30 Uhr im Quartierzentrum im Tscharnergut statt. Interessierte sind eingeladen die Diskussionen mitzuverfolgen. Am letzten QBB Forum dieses Jahres verabschieden die Delegierten ihre Stellungnahmen zu diversen Tempo 30-Projekten und dem Zonenplan Riedbach, Zone für Wohnexperiment.

Adventskalender 3. Türchen

Das beste Mittel, jeden Tag zu beginnen, ist:
Beim Erwachen daran zu denken,

ob man nicht wenigstens einem Menschen
an diesem Tage eine Freude machen kann.

(Friedrich Nitzsche)

Jetzt ist es an der Zeit ein paar Weihnachtskarten für ausländischen Freunde zu versenden.

Dazu lasse ich mich durch meine Umgebung inspirieren:

Es sind so viele Weihnachtsprospekte gekommen.

Bevor sie ins Altpapier wandern, schneide ich mir die schönsten Weihnachts-Sujets aus, klebe sie auf gewöhnliche Karten und erstelle weihnachtliche Collagen.

"Ich grüble vergebens, was ich meiner Tante zu Weihnachten schenken könnte."
"Rauchtischlampe?"
"Nein, das tut sie nicht."

Adventskalender 2. Türchen

Heute erstelle ich eine Weihnachts-Planungsliste, mit Einkaufsliste.
Wem möchte ich noch was schenken?
Dann geht es auf zum gemütlichen Einkaufen. Denn gekauft ist gekauft.

Ein Stammtischler kehrt zurück von seinem Afrikaurlaub. Natürlich gibt er dabei viel Jägerlatein zum Besten: "Ja, da war ich in der Wüste so ganz allein. Plötzlich faucht es hinter mir. Ich drehe mich um, und sehe einen Löwen! Ich nix wie rauf auf den nächsten Baum."

Ein anwesender Oberlehrer: "Aber in der Wüste gibt es doch keine Bäume!"

"Du kannst mir glauben, das war mir in dem Augenblick ganz egal."

Adventskalender 1. Türchen

Öffnen wir gleich unsere Türe und laden spontan jemanden zu einem Kaffee ein.
Verschenken wir 20 Minuten von unserem Tag für ein nettes Gespräch oder einfach nur ein Lächeln.
Somit wünsche ich allen eine schöne Adventszeit.